第幾天了\(‵▽′)>:Day2214 2019/3/11
wake up 06:00 nap 13:00-13:30 sleep 00:00
06:50 黑咖啡加鮮奶,清蒸魚片,水煮花椰,餐包*2
12:00 水煮紅鳳菜,雞胸,雜糧饅頭,橘子
16:00 堅果棒
18:15 藜麥酪梨雞肉沙拉,熱拿鐵
23:10 蜂蜜鮮奶
運動:no
喝水量:2000cc
今天的心情:
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.42.218
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1552319630.A.698.html
※ 編輯: revolution (223.137.70.23), 03/12/2019 05:04:57