第幾天了\(‵▽′)>:
18
早餐:
香蕉*1 蘋果*1 糙米粥*1 手卷*1 豆漿*2 韓式雞肉飯團*1
午餐:
豆沙包*1 芋泥包*1
晚餐:
運動:
喝水量:
今天的心情:
趕不完的公文
寶寶病還沒好
我也開始咳...-.-
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五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
想不出來作啥事好時 就唸佛吧
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