第幾天了\(‵▽′)>:
19
早餐:
鐵路便當 2盒牛奶 香蕉*1 蘋果*1
午餐:
蘿蔔湯*1
晚餐:
香蕉*1
運動:
喝水量:
今天的心情:
陪貓去娘家
當作息異動,飲食也難維持
82.3?
腳上的新傷不碰好像不太會痛?
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五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
想不出來作啥事好時 就唸佛吧
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