第幾天了\(‵▽′)>:
25
早餐:
香蕉*1 台鐵60便當*1 優酪乳*1 半熟蛋*1
午餐:
蘿蔔湯*1 麻糬*1 全家木瓜葡萄水果盒*1 無糖豆漿*1
晚餐:
果乾若干
運動:
喝水量:
今天的心情:
81.5
寶寶昨晚奶喝一半溢出來,看看睡著了,也沒刷牙,換尿布抱去躺
還是有搬重些的東西,肩膀沒完全復原
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五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
想不出來作啥事好時 就唸佛吧
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