第幾天了\(‵▽′)>:2019/04/07
早餐:無
午餐:牛肉麵 泰式奶茶
晚餐:泡菜豆腐鍋 辣炒年糕 銅盤烤肉兩人分食
運動:瑜珈20min
喝水量:2200
今天的心情:
腿兒感覺還是有點緊繃
拿著滾輪按了一個晚上
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.230.229
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1554740055.A.6D9.html