→ opm: 83.3 04/30 04:21
第幾天了\(‵▽′)>:
49
早餐:
香蕉*1 麵線*1 豆漿*1 米漿*1 甜不辣*1碗 打拋豬飯團*1
午餐:
咖哩雞飯 排骨昆帶湯
晚餐:
運動:
喝水量:
今天的心情:
又吃多了...-.-
睏
早上吃多了會口苦
下午吃東西晚上膝蓋會癢
等檢驗看數字
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五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
想不出來作啥事好時 就唸佛吧
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