→ opm: 81.9 05/13 05:52
第幾天了\(‵▽′)>:
52
早餐:
香蕉*1 蘋果*1 素食便當*1
午餐:
蘋果麵包*1包,寶寶剩的麵 香蕉*1
晚餐:
運動:
喝水量:
今天的心情:
沒吃那麼多,似乎舒服點,吃得東西沒那麼缺,睡眠可能蠻缺?
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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