第幾天了\(‵▽′)>:
56
早餐:
香蕉*1 吉野家咖哩雞套餐*1(含泡菜味繒湯) 鮪魚三明治 蛋餅 蔥花麵包
午餐:
1/2飯素食便當+青菜豆腐湯,沒吃完
晚餐:
寶寶吃剩的麵包跟牛奶
運動:
喝水量:
今天的心情:
心情差就想吃的習慣要改掉,吃的多了更不舒服
別當食物垃圾桶
83.8
下雨
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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