第幾天了\(‵▽′)>:
63
早餐:
蕃茄 吉野家朝定食雞
午餐:
菜飯 草莓土司 腰果
晚餐:
香蕉 栗子
運動:
喝水量:
今天的心情:
83.9
土司是多的,栗子也是多的
身體不是垃圾桶...-.-
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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