→ opm: 83.7 05/29 03:40
第幾天了\(‵▽′)>:
68
早餐:
香蕉*1 吉野家朝定食雞 無糖豆漿*1 堅果 蘋果
午餐:
叉燒飯 蘋果 堅果 木柴麵包
晚餐:
mos葡萄蒟弱
運動:
喝水量:
今天的心情:
午覺沒睡 睏
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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