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第幾天了\(‵▽′)>: 早餐:蘋果/熱美式/半條芋頭冰鑽麵包 午餐: 自帶便當(糙米飯/香腸/炒菇豆木耳/炒香菇雞肉/炸豆包) 點心: 草莓脆笛酥一根 晚餐: 海鮮百匯吃蠻多的但有克制 運動: 有氧30分 喝水量: 今天的心情: -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.75.47.211 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1562821907.A.F91.html