第幾天了\(‵▽′)>:
早餐: 自煮蓮子綠豆湯
7-11大冰拿
午餐: 素食便當50元+炸香菇30元
無糖青茶
蘋果半顆
下午: 蘋果半顆
晚餐:家煮炒菜豆/空心菜/香菇炒雞胸
肯德基卡拉雞腿堡的肉
運動:
喝水量:
今天的心情:
事情太多作不完的時後，反而需要有個下定決心打怪的MOMENT才能動得起來阿!!
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.75.47.211 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1563236772.A.ACD.html
※ 編輯: W3837 (211.75.47.211 臺灣), 07/17/2019 08:56:33