第幾天了\(‵▽′)>:33
9:20 :火龍果一盒、大熱拿
13:45 :炸排骨飯(炒高麗菜、炒青江菜、炒冬粉)、蛤蜊湯
14:00 : 星巴克特大杯拿鐵1/2
19:00 :乾麵大碗、皮蛋豆腐1/2、魚丸一顆、蛋一半、湯
21:00 : 無糖黑豆漿1/2罐
運動:臀腿運動10分鐘、棒式30秒3組
中午跟晚餐都跟神一起ㄘ,好滿足
真是委屈他跟我一起ㄘ土了
晚上到附近的建中散步,ㄘ太撐了
工作被塞了好多,說著另一位同事事情很多
難道我就不多嗎...
就只是準時下班,就覺得我太閒是嗎?
體重:44.7
體脂:19
基代:1082
身體年齡:18
骨骼筋率:32
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