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第幾天了\(‵▽′)>:78 10:30 大熱拿 13:30 藥膳牛肉鍋(蔬菜、牛五花肉片*5、冬粉*2、王子麵一口、滷鴨血一盤、蛋*1)、 星巴克特大杯冰拿鐵 17:45 悠然拉麵 琉球(麵吃一半、料有吃完) 運動:10分鐘HIIT、10分鐘臀腿、5分鐘臀腿 算起來今天有16:8!!(超驚訝 但是肚子好餓.... 嗚嗚嗚工作還做不完,只好在高鐵上想了,只是覺得會睡著 6:30要起床... 救命ㄛ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.41.250 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1569607541.A.CF7.html