※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.16.76 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1570634891.A.5CB.html
第幾天了\(‵▽′)>:第一天囉,真期待
早餐:一顆水煮蛋+蔬果打成的果菜汁
午餐:公司便當
晚餐:牛肉便當,但只吃了牛肉和六分之一的飯量+蔬果打成的果菜汁
運動:在公司行走約一萬步
喝水量:1200CC,感覺喝水量遠遠不夠
今天的心情:
晴
--