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作者
dmxy (Barcssob)
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標題
[日記] 03
時間
Sat Oct 12 00:12:07 2019
第幾天了\(‵▽′)>:第三天囉 早餐:普通的煎抓餅加蛋+無糖豆漿+蔬果打成果菜汁 午餐:炒烏龍麵 晚餐:牛排+沙拉吧(主要以肉、菜類為主) 運動:深蹲50組+登階100組 喝水量:應該有1500惹 今天的心情: 晴 --
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https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1570810329.A.986.html