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第幾天了\(‵▽′)>:100 9:30 打拋豬紫米飯糰(+肉鬆)、濾掛+鮮奶*2杯 10:40 羊奶糖一顆 12:45 姊姊的剩菜 花椰菜、韓式炸雞幾塊、炸魚(去炸衣) 19:40 雞肉、牛肉咖喱雙拼(荷包蛋、飯吃一半) 20:30 仙草凍 好久沒運動了嗚嗚 體重:46.2(剛吃飽) 體脂:23.6 肌肉量:30.4 基礎代謝:1090 體年齡:18 交往4個月,胖了1公斤,崩潰 跟神的朋友一起吃咖喱,好開心 好像終於有朋友的感覺了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.146.253 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1571763010.A.145.html