第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:半個甜饅頭，三合一，蛋1 350
午餐:皮蛋瘦肉粥40元 350~400
黑咖啡
豆奶 140
晚餐:蛋1，燻雞肉一盤，地瓜 500~600
小方豆干x3 120
羊乳片數個 100
運動:
喝水量:
今天的心情:
中午吃飽量公司的體重計
還真重.....
好傷心，什麼時候才會下降
曾經的美好...
體重誤差這麼大，要吐血了
是滿肚子大便嗎
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