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\(‵▽′)> 這是重新出發的第1天 [早餐] 無糖豆漿1杯+茶葉蛋2顆 https://i.imgur.com/wsmlIAn.jpg
[午餐] 地瓜+青花菜+板豆腐+台灣鯛 https://i.imgur.com/fF8V8Z7.jpg
[晚餐] 肉燥飯+半個煎蛋+油豆腐+滷鴨蛋+炒地瓜葉 https://i.imgur.com/z9CeDSZ.jpg
[點心] 超厲害番茄汁 https://i.imgur.com/OuHk73N.jpg
[運動] 通勤+趴趴走的腳踏車,約12km https://i.imgur.com/x306HW4.jpg
[喝水量] 半個保溫瓶 [近一次體重] 48.7 [回歸的心情] 超級超級久沒有記錄 ( *艸*) 最近一次量體脂,發現再這樣下去母湯 決定重新回來這邊乖乖寫日記_(:3vL)_ 翻著以前的記錄,有種… 「啊 ! 原來我曾經這樣過呀!」 幸好之前有記錄下來,能再次看到它很開心 這次也努力的想日記名稱,發現什麼差不多那就隨便取個很像的這樣XDD [今日心情] 因為矯正線凸出來了! 刺到了嘴巴肉QAQ 所以中午的青花菜都沒辦法一直咬, 浪費了菜梗Orz 晚上男友點了一堆!! 一堆呀呀呀@@ 我的日記才剛開始的第一天, 吃很油XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.44.104 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1574271682.A.024.html
helpM: 你那台蒸菜的好用嗎~塑膠的會不會有害11/21 07:22
我買一個扁的(蒸肉)和一個方的(一般蒸菜), 私心認為扁的比較方便也比較快熟 至於會不會有毒… 相信pp塑膠和微波塑膠的人,會覺得ok! 如果你很有興趣 ,我等等寫下一篇日記的時候可以多描寫它一些XD ※ 編輯: milk9420milk (36.238.87.148 臺灣), 11/21/2019 20:33:20