第幾天了\(‵▽′)>: 1574 46.7
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡+粉 + 一個完整鮪魚麵包
午餐: 餐廳-紅棗雞腿+澄汁魚片 + 一杯中杯50嵐-8冰綠+波霸+椰果(無糖、料多)
晚餐: 一份旺旺雪燒(二片)
運動: 無
喝水量: 上班時的350*4 = 大約 1400cc
今天的心情:
加油
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