→ opm: ?21日有啥特別?我明天請病假回診 01/20 21:13
→ himura37: 21日是工作上的大日子 QQ。O大還好嗎?? 01/21 20:21
→ opm: 慢性病定期回診,3個月一次 01/22 06:00
※ 編輯: himura37 (182.235.186.59 臺灣), 01/28/2020 14:35:04
第幾天了\(‵▽′)>: 1623 47.3
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡+粉 + 樂田麵包屋-紅豆QQ球+地瓜QQ球+芋泥QQ球
午餐: 餐廳-青菜+酥炸土魠魚(三塊)+玉米炒蛋 + 六片蘋果
晚餐: 二個日本東京banana蛋糕(熱量：196大卡) + 一個小喜餅 + 蜜餞-相思果
運動: 無
喝水量: 上班時的350*3.5 = 大約 1225cc
今天的心情:
眼鏡很霧
明天是痛苦的21日
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