→ himura37: O大，一起加油 02/11 20:27
→ opm: 努力中 02/12 21:55
第幾天了\(‵▽′)>:
2
早餐:
4個菜包,1個寶寶不要吃的牛角麵包
午餐:
豬肉粉條,肉鬆飯,店家送錯東西的產品
晚餐:
運動:
喝水量:
可能不夠多?
今天的心情:
4個椪柑,一些蔓越莓乾,蔓越莓果汁*2
把體重加到記錄裡
走樓梯上下樓吧?
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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