[日記] 5週2公斤，0226

[zeronana (七海)]

第幾天了\(‵▽′)>:倒數17天

早餐:椰子油、黑咖啡

午餐:小七雞腿沙拉、0添加原味優格、紅茶歐雷(無糖)

晚餐:豆腐雞湯配梅花豬

運動:1小時快走跑步機

喝水量:1公升多

今天的心情:
頭痛、喉嚨痛，大概太久沒看到學生、沒一直講話了。

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