第幾天了\(‵▽′)>:
18
早餐:
素食便當
午餐:
貓家的飯,優酪乳,水果,花生夾心
晚餐:
台中夜市花枝炒麵,韓式烤肉卷,炸蚵酥,西瓜汁,蚵仔湯
運動:
喝水量:
今天的心情:
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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