[日記] 5週2公斤，0301

[zeronana (七海)]

第幾天了\(‵▽′)>:

早餐:鮪魚蛋餅、起司蛋餅

午餐:全家豆腐雞肉捲、腰果一把

晚餐:香菇干貝雞湯加青菜

運動:跑步機快走75分鐘(撐到800卡)

喝水量:1公升多

今天的心情:
連假突然想大吃甜食，飲料、冰亂吃，體重瞬間打回原形，太暴力了...

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