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第幾天了\(‵▽′)>:3/6(五)第13天(3/7補登) 早餐:水煮蛋、咖啡+咖啡 午餐:白飯、花菜、小黃瓜、小香魚、荷包蛋 晚餐:蔥油餅、蛋黃酥、豬肉 運動:7785步 喝水量:1200 c.c. 今天的心情:不錯/天氣晴 最近太放縱了,果然脂肪是吃出來的,尤其是澱粉、碳水化合物, 果真是萬惡啊!要重新回歸正確飲食。但是,已經好幾天好想吃奶 酥麵包,今晚買到了。所以,等我明早吃完、解決他 XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.84.62.238 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1583553828.A.6A2.html