第幾天了\(‵▽′)>:19
早餐:核桃麵包+花生醬
午餐:
https://i.imgur.com/dxxMyp9.jpg
晚餐:
運動:
8min ABS
波比50
喝水量:1500
今天的心情:
捷運椅子不適合胖子
我的屁股要2張椅子...
對面的妹紙連1張都坐不滿
難得吃一次便當
池上的好處是可以選1/3飯，然後他們會用菜來補飯，不過今天竟然是炸雞腿，這吃下去
，明天體重應該會彈回來
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