47.9
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 三個山崎麵包-巧克QQ球*1、起司QQ球*2
午餐: 餐廳-粉蒸地瓜(四塊)+滷百頁豆腐(七塊)
+ 一杯中杯50嵐-8冰綠+波霸+椰果(無糖、料多)
晚餐: 一顆老蔡水煎包-鮮肉包 + 牛舌餅 + 真魷味-非常香辣口味
運動: 無
喝水量: 上班時的350*3 = 大約 1050cc
今天的心情:
三篇了
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※ 編輯: himura37 (182.235.186.59 臺灣), 03/17/2020 20:38:11
第幾天了\(‵▽′)>: 1679