看板 DietDiary 關於我們 聯絡資訊
第幾天了\(‵▽′)>:第34天 (補登3/27星期五) 早餐:茶葉蛋、咖啡+奶粉 午餐:白飯、高麗菜、青菜、豬肉、豆腐、橘子。 下午:咖啡+奶粉、餅乾 晚餐:麵線、大陸妹、豬肝湯。 運動:8285步 喝水量:1500c.c. 今天的心情:忙碌而充實/雨 天氣變涼、雨下不停。 下午拿到烤好的餅乾,泡了杯咖啡配著吃。 晚上忙到很晚,離開辦公室已9點,不太感覺餓, 但等回到家再吃又更晚了,因此路上吃。 到家後想到,是不是因為下午吃了餅乾,熱量足夠,所以晚上不餓。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.105.127.163 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1585404030.A.EEE.html