第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:大拿鐵,手捲 400~450
午餐:烤雞胸肉二片,辣醬冬粉,咖奶 450~550
大蘋果 150
零卡可樂
晚餐:苦瓜排骨湯+冬粉+蛋 250
牛奶芭樂 200
黑糖薑茶 80
運動:
喝水量:
今天的心情:
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