※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.185.196 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1586688458.A.7DE.html
第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:古早味蛋糕1/2(起司)、牛奶一杯、黑咖啡
午餐:起司牛肉花生漢堡
晚餐:麻辣臭豆腐+高麗菜+豆腐+菇+3片豬里肌
運動:2小時快走跑步機
喝水量:2公升
今天的心情:
4/2動近視雷射到今天重啟運動
眼睛不能碰到水所以運動分兩次做
--