→ helpM: 飲食很棒! 04/18 18:34
第幾天了\(‵▽′)>: 20
早餐: 蛋兩顆+中冰拿
https://i.imgur.com/StMxzeM.jpg
午餐: 隔間肉+高麗菜
https://i.imgur.com/H6OABpt.jpg
晚餐: 自製韓式菜包肉-萵苣生菜+生洋蔥+蒜頭+韓式辣醬+煎豬小里肌肉+泡菜
https://i.imgur.com/onZWEWv.jpg
運動: 打拳擊
想吃韓式料理很久了，於是就自己動手做，去超市買材料，自己煎豬小里肌肉，不但健康
且滿足，心靈跟身體都被大大治癒到。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.34.235 (臺灣)
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※ 編輯: NishIan (223.141.34.235 臺灣), 04/18/2020 18:11:49
※ 編輯: NishIan (223.141.34.235 臺灣), 04/18/2020 18:33:33