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第幾天了\(‵▽′)>:第72天 早餐:水煮蛋、無糖豆漿 午餐:麵條、豬肉、青菜、大黃瓜、豆干。蘋果、咖啡+奶粉。 晚餐:鍋貼、泡菜、魚丸湯。 運動:6641步、apps 第8天 喝水量:2000c.c. 今天的心情:無/熱 早上起床後,好像沒多久又累累,但至少沒有昨天那麼不舒服。 今天也是一整天不太有體力,剛才回家還先睡了一覺。才開apps 減肥+一字馬做運動,呵呵…有動有交待,累累沒鬥志。 昨天沒動,今天apps開了從第8天開始,原來可以中斷啊!!我看它 寫30天運動,以為是30天不中斷,呵…呆呆的。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.105.33.193 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1588602070.A.A1D.html