第幾天了\(‵▽′)>:74
早餐:蘿蔔糕*2
午餐:萵苣+雞胸肉+地瓜100g
晚餐:咖哩飯
運動: body combat
喝水量:2500
今天的心情:
上星期快走之後，
膝蓋就產生劇烈的疼痛
讓我覺得離殘障手冊的距離又進一步
腦子自動浮現在夜市賣彩券的畫面
膝蓋還是不太對
胖子運動看來不能躁進，
腳踝，膝蓋，髖部負擔太大
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