第幾天了\(‵▽′)>:第77天
早餐:水煮蛋、無糖豆漿、咖啡+奶粉
午餐:番薯、水煮蛋、堅果、1/2蘋果、1/2芭樂
晚餐:菜飯、烤雞腿、白蘿蔔、清湯
運動:20246步,鐵砧山12km
喝水量:>2000c.c.
今天的心情:愉悅/晴
今天行程是鐵砧山(小百岳)+大甲鎮瀾宮,是很輕鬆的行程。
到戶外走就是愉快、輕鬆,心情大好。
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