第幾天了\(‵▽′)>:5/10(日)第78天,第12週開始
早餐:
午餐:1/2龍蝦、牛排、午仔魚、蛤蜊、白飯、高麗菜、小白菜,1球冰淇淋。
晚餐:芋頭、法蘭酥、土芒果x2、咖啡+奶粉
運動:休息
喝水量:2000c.c.
今天的心情:放鬆/晴
午餐吃鐵板燒,滿足的母親節大餐。
今早起床精神不是很好,但已睡很久了,上週累過頭,今天不敢讓自己太累,
到了晚上,感覺不錯,整體比上週日好 ^ ^
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