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第幾天了\(‵▽′)>:第89天 早餐:核桃麵包+奶油、咖啡+奶粉 午餐:麵條、雞肉、高麗菜、青菜。 晚餐:油飯、豬肉、杏鮑菇、泡菜。1/2芭樂,咖啡+鮮奶。 運動:10380步、Boot Camp一小時 喝水量:>2000c.c. 今天的心情:好~/雨 雨好大,淋濕,又趕快換裝去上課,雨太大穿拖鞋出門包好球鞋 去換,到了恰好人家開始暖身,所以還是慢了。 還是辛苦,但,喜歡、開心 ^ ^ 油飯吃一半,明午就可以把它吃完。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.105.22.133 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1590069267.A.C87.html