第幾天了\(‵▽′)>:第112天
早餐:水煮蛋、韋恩咖啡、堅果8
午餐:三明治(肉、蛋)、水煮蛋、李子、芭樂。紅茶。
下午:卡布奇諾。
晚餐:臭臭鍋+豬肉(王子麵)
運動:22476步/登山4hr-12.86km、19559步
喝水量:>2000c.c.
今天的心情:開心/晴
今日行程:【烏山越嶺古道〈坪溪古道〉石空古道】
晴天大太陽,行程遮陽的多,山上涼快,看到美景很歡欣,登高500M。
午休1小時,共走4小時,當然中間有數次的小歇。
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