第幾天了\(‵▽′)>:第128天
早餐:水煮蛋、咖啡+奶粉
午餐:白飯、豬肉蛋、高麗菜、白蘿蔔、杏鮑菇、葡萄。
晚餐:麵線、魯豆腐、胡瓜、地瓜葉。豆花(芋頭、綠豆、湯圓)。洋芋片。
運動:10409步，有氧50分
喝水量:>2000c.c.
今天的心情:尚可/晴
肌力有氧操50分鐘
晚上加班
回家時，買了洋芋片，開來吃了些，哇～～今天吃太多違規物。
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