[日記] 166

[xxxcv (世界遺產旅遊計畫)]

第幾天了\(‵▽′)>:166

早餐:波羅麵包

午餐:湯冬粉

晚餐:菜飯半碗+冰棒

運動:body combat

喝水量:2000

今天的心情:
膝蓋廢了，連爬樓梯都在痛
只能原地有氧，流點汗
足底筋膜炎又開始了，要快點把體重降下去

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