第幾天了\(‵▽′)>:第208天 9/17(四)
早餐:
午餐:
晚餐:
運動:肌力
喝水量:>20000c.c.
今天的心情:好~~
隔了幾天,忘了吃的東西。白天晚上肌力1小時。
最近運動量不如之前瘋狂投入,每週運動四天,覺得可以。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.62.146.163 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1600528808.A.BE1.html
※ 編輯: winnie188 (61.62.146.163 臺灣), 09/19/2020 23:20:41