第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:丹麥起司火腿麵包，韋恩咖 650
黑咖
午餐:
檸檬紅茶 50
晚餐:土司3片，鱈魚香絲，1口月餅 400~450
有糖綠茶 100
運動:
喝水量:
今天的心情:
午餐不吃彌補昨天吃一罐洋芋片
明天也再少吃一點好了...好像還不夠彌補
明天滿一年時來公布一下成果
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.74.151 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1600749349.A.37E.html
※ 編輯: helpM (123.194.177.45 臺灣), 09/22/2020 18:52:46
※ 編輯: helpM (123.194.177.45 臺灣), 09/22/2020 19:05:07
※ 編輯: helpM (123.194.177.45 臺灣), 09/22/2020 19:34:23
※ 編輯: helpM (123.194.177.45 臺灣), 09/22/2020 19:35:13