第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:土司3片，雪燒1包煎餅1片黑咖 500
大拿鐵 150~200
午餐:炒豆乾燴豆腐菠菜炒蛋五穀飯 600
https://i.imgur.com/mS0J5dA.jpg
晚餐:土司2片夾花生醬,mm巧克力,鱈魚香絲,零卡可樂 400~500
運動:
喝水量:
今天的心情:
----
Sent from BePTT on my Samsung SM-A606Y
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.177.45 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1603318064.A.062.html
※ 編輯: helpM (49.216.50.237 臺灣), 10/22/2020 12:06:27
※ 編輯: helpM (49.216.50.237 臺灣), 10/22/2020 12:07:22
※ 編輯: helpM (123.194.177.45 臺灣), 10/22/2020 19:00:13
※ 編輯: helpM (123.194.177.45 臺灣), 10/22/2020 19:18:59