第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:蛋2，韋恩，餅乾 450~500
午餐:五穀飯三色豆炒飯小黃瓜杏鮑菇炒豆乾 500~600
https://i.imgur.com/CsZjmxx.jpg
晚餐:雞排，鱈魚香絲 700
鱈魚香絲，仙楂片 100~200
檸檬水
運動:
喝水量:
今天的心情:
晚上一直吃零食@@
----
Sent from BePTT on my Samsung SM-A606Y
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.155.51 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1605067715.A.805.html
※ 編輯: helpM (123.194.177.45 臺灣), 11/11/2020 19:53:53
※ 編輯: helpM (123.194.177.45 臺灣), 11/11/2020 21:05:08