推 emptyway: 加油0 0//// 11/19 13:11
※ 編輯: lus5203 (49.214.161.79 臺灣), 11/19/2020 17:50:53
※ 編輯: lus5203 (49.214.161.79 臺灣), 11/19/2020 17:51:25
第幾天了\(‵▽′)>:7個月
早餐400:荷包蛋3個 300 無糖豆漿半杯 100
點心100:黑豆奶
午餐520:飯半碗150 雞肉與豆干 200 菜100 芭樂半個 70
晚餐660:海鮮迷你披薩400 無糖豆漿200 芭樂半個60
共1680
運動:核心30分鐘
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