推 emptyway: 吃起來0.0//// 11/22 12:28
※ 編輯: lus5203 (122.117.151.164 臺灣), 11/22/2020 14:46:55
※ 編輯: lus5203 (122.117.151.164 臺灣), 11/22/2020 17:39:55
第幾天了\(‵▽′)>:7個月
早餐540 ：中型木瓜120 糙米飯300 魚罐頭半個120
午餐560 ：糙米飯300 魚罐頭1/4個 60 青菜200
點心100：浪味先1/4包
晚餐預計590 ：subway蔬菜全麥+蜂蜜芥末300 無糖豆漿200 芭樂半個90
共1790
運動:核心40分鐘
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