推 emptyway: 可以：） 12/02 19:01
早餐505 糙米飯300荷包蛋85奶粉30g120
午餐430 菜4樣280 芭樂半個90 橘子60
晚餐565 菜4樣280魚罐頭1/3 85 無糖豆漿200
心得:活動量跟吃的都少的一天
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