第幾天了\(‵▽′)>:
15?
早餐:
全家部隊鍋,不好吃 無糖豆漿 巧克力包 香蕉
午餐:
魷魚腳?蘋果 一盒麵包蛋糕餐盒
晚餐:
4個小雞腿
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
雨大
焦躁
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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