第幾天了\(‵▽′)>:
16
早餐:
香蕉*1 蕃茄湯*1 鐵火卷壽司一盒
午餐:
麻辣泡飯
晚餐:
橘子 mos鮭魚味曾堡套餐加小薯
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩,悶
睏
沒睡午覺
躺一下?
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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