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第幾天了\(‵▽′)>:
16
早餐:
香蕉*1 蕃茄湯*1 鐵火卷壽司*1盒
午餐:
KFC溫莎沙拉全餐啥?一塊雞,半根玉米,玉米湯,2小塊地瓜,菜葉子,一盒水果
晚餐:
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
沒做要執行的重要事項
查了樹懶跟格陵蘭鯊的資料
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永言配命 自求多福
五穀雜糧加蔬菜 運動加樂觀
於晝夜常念善法 思維善法 觀察善法
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